日時:令和7年11月22日(土)9:00~12:00
場所:みかも山公園、ハイキングコース及び緑の相談所講習室
参加インストラクター:吉村、黒須、合田(健)、墨谷、野口
紅葉真っ盛りのみかも山公園で、栃木市の小野寺下地区社会福祉協議会主催の「令和7年度健康づくり“歩け歩け運動”みかも山公園散策」が行われました。昨年に引き続いて案内の依頼があったもので、“歩け歩け運動”の趣旨に鑑み、昨年より歩く距離を伸ばしてコースを設定しました。参加者は同地区にお住まいの方29名で、3班に分かれて活動しました。
最初に「自然観察体操」により観察会で使う筋肉や感覚をほぐす準備運動を行った後、みかもの関跡コース2班と、中岳登頂コース1班に分かれて観察ハイキングに出発しました。

快晴の秋空の下、いろんな色に紅葉した木々を観察しながらゆっくりと標高を上げていきました。展望所からは筑波山や首都圏のビル群などが遠く見渡せ、地球が丸いことが実感できるような素晴らしい眺めを堪能しました。山登りの醍醐味も味わうことができ、“歩け歩け運動”の名にふさわしい活動になりました。

観察ハイキングの後は、緑の相談所講習室でインストラクターがそれぞれ5分の持ち時間でレクチャーを行いました。合田さんからはアブラムシが好きな色・きらいな色とその訳、吉村さんからは雌雄異株・雌雄異花の植物とその利点、黒須さんからは三角点にまつわるお話、野口からはクマの生態と身を守る方法、墨谷さんからは種子の豊凶の調べ方となぜ豊凶があるのかについて、それぞれ工夫を凝らして説明しました。

閉会式では社会福祉協議会の寺内会長さんから、「これから寒くなるけど、健康で新年が迎えられるよう、もっと歩きましょう。」とのお話があり、あと1ヶ月ちょっとでお正月になることを実感したところです。年内の当会の活動は、あと4回(いずれも足利市での活動)計画されており、ラストスパートで良い年が迎えられるようチカラを合わせて頑張っていきましょう。(野口)


























